雨が続いていますね。西日本豪雨からちょうど3年。ニュースをみて心がゾワゾワする方もいると思います。
一番は自分の命を守ることが大切です。
まだ避難指示も出ていなく、もしニュースを見て心が不安定になるのであれば、今のうちに備えをしたりして気分転換しましょう。
ー災害時の備えー
全国災害ボランティア支援団体ネットワークJVOADさんのこちら参考にしてください。
＊画像は女性の災害の備えのものです。
心もしんどくなることもありますが、情報も必要
とにかく、無理な外出をしたり河川に近づいたりせずに。過ごして下さいね☆
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